Die Tendenz, dass der Körper Schmerz zu umgehen versucht, findet auch auf viel subtileren Ebenen statt. Der Körper kompensiert auch bei seelischem Schmerz in Form einer Schutzhaltung, um den Schmerz zu umgehen. Sowohl bei einer körperlichen Verletzung – welche immer auch eine seelische darstellt – als auch bei einer seelischen Verletzung gerät der Körper aus dem Lot, indem er in beiden Fällen eine kompensatorische Haltung einnimmt.

Der Körper fällt aus der Schwerkraft, worauf diese nicht mehr richtig integriert ist. Es entsteht eine Blockade im Lebensfluss. Der Körper mit der innewohnenden Seele ist nicht mehr durchlässig für das Leben.

Kompensatorisch angelegte Muster können mit Hilfe der Gravity Rebalancing® Methode abgelegt werden. Das kann dazu beitragen, dass Schmerzen deutlich nachlassen – sowohl auf der körperlichen als auch auf der seelischen Ebene. Über das neu verankerte Körpergefühl können mentale Muster, welche mit vergangenen schmerzhaften Erfahrungen einhergingen, durchbrochen werden.

Die integrierte Schwerkraft mobilisiert Kräfte in uns, welche die in uns angelegten Selbstregulationskräfte anregen. Der Körper organisiert sich neu, was zu einer natürlichen inneren Aufrichtung der Wirbelsäule führt.

Der Mensch fühlt sich stark in sich zentriert, im Körper verankert, mental und emotional ausgeglichen. Energie wird frei, die zuvor blockiert war. Das wahre, tief schlummernde volle Potential darf endlich seinen Ausdruck finden.

Persönlichkeitsentwicklung geht mit Körperbewusstsein einher. Über den Körper können wir sehr viel über uns selbst erfahren. Wenn wir verstehen, wann und unter welchen Umständen der Körper Abwehrspannungen aufbaut, die uns aus dem Lot zu werfen drohen, umso mehr entwickeln wir ein Verständnis für unsere Reaktionsmuster.

Der Körper versucht immer, uns etwas mitzuteilen, wenn ihm etwas nicht behagt. Dies betrifft in gleichem Masse auch seelische Aspekte, über die sich der Körper Ausdruck gibt. Es liegt an uns, wie und ob wir mit ihm in den Dialog treten wollen.

Dafür müssen wir aber erst mal hinhören. Dieses Hinhören entspricht eher einem Lauschen, welches gerade zu Beginn die Voraussetzung erfordert, in sich einen Ort der Stille wahrzunehmen, in den wir jederzeit eintauchen können. Gravity Rebalancing® eignet sich hervorragend dafür.

Wenn sich der Körper in der Achse der Schwerkraft zentriert, geschieht die Aufrichtung der Wirbelsäule nicht durch Anstrengung, sondern von selbst. Sie ist sanft und geht von unten aus: getragen von der Lebensenergie, die im Becken ruht und sich entlang der Achse nach oben bewegen kann, sobald ihr der Weg nicht mehr durch Schonhaltung und Anspannung verstellt ist.

Das Becken ist dabei nicht nur ein Gelenk, sondern der Ort, an dem diese Kraft ihren Ursprung nimmt. Von dort aus richtet sich der Körper Wirbel um Wirbel auf – nicht als Haltung, die man einnimmt, sondern als Zustand, der sich einstellt.

In dieser Ausrichtung kann sich ein Zusammenspiel einstellen, das in vielen Traditionen beschrieben wird: Becken, Herz und Zirbeldrüse kommen in Kohärenz – sie schwingen gewissermassen im selben Rhythmus, statt voneinander getrennt zu arbeiten. Menschen erleben diesen Zustand sehr unterschiedlich. Häufig beschrieben werden eine grosse innere Ruhe, ein klarer und zugleich weiter Wahrnehmungsraum und das Gefühl, mehr zu erfassen als sonst.

Ob und wie sich das einstellt, lässt sich nicht herbeiführen und nicht versprechen. Es ist keine Technik mit garantiertem Ergebnis, sondern eine Möglichkeit, die sich öffnen kann, wenn der Körper wieder durchlässig wird.

Diese Zusammenhänge zwischen Körper, Energie und Bewusstsein vertiefe ich in meiner Arbeit bei Tantrasollumen.